
Nos conseillers sont à votre service au :
Du lundi au jeudi de 8h à 13h puis de 14h à 18h.
Le vendredi de 8h à 13h puis de 14h à 17h.
Il est temps pour vous de perdre du poids, vous êtes hyper motivé(e) et vous avez décidé de faire du sport tous les jours. Si vous partez en voyage loin de votre salle de sport ou si vous êtes bloqué(e) loin de chez vous, n'hésitez pas à emporter dans votre sac une petite corde à sauter. Toujours très pratique à avoir pour être certain(e) de faire un exercice quotidien et bruler quelques calories. Parcourez donc le web pour bien apprendre à utiliser la corde à sauter qui pourrait devenir rapidement un accessoire incontournable dans votre nouveau projet bien-être. Il existe de nombreuses vidéos sur internet qui vous permettront d’apprendre à pratiquer ce sport original. Essayez de porter des chaussures adaptées et assurez-vous de disposer d’un minimum de place pour effectuer vos mouvements. Surtout, soyez prudent(e) lors de vos exercices quotidiens afin d’éviter toute blessure. Si vous disposez de temps, marchez également une demi-heure par jour, en complément.
Besoin d'un coup de pouce? Parce que vous souhaitez prendre soin de vous, nous vous proposons de découvrir ici des produits bien-être & minceur originaux.
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